前回は肌荒れとクレンジングについてお話しました！ 今回は、クレンジングと同じくらい大切な保湿についてお話します！ 私(僕)は乾燥肌じゃないから保湿は大丈夫〜って思っているそこのあなた！ ニキビや肌荒れの原因は、肌が乾燥することによる皮脂の過剰分…

こんにちは！ ゆるっとダイエット中のお尻ちゃんです 今回は、ダイエット中でもがっつり食べたい方向けに、Amazonで買えるおすすめ食品をご紹介したいと思います！ 月10万円の予算で、糖質オフ・カロリーオフな食材を買い漁り、色んなものを試すこと約1年…… …

〜前職エステティシャンとして5年勤め、自らが汚肌から美肌に生まれ変わった方法〜 自分も肌にめちゃくちゃ悩んで、めちゃくちゃ病んだ経験があるからこそ、語りたい！ 肌が汚いだけで本当に憂鬱で鏡を見る度に泣きたくなりますよね。 今朝コンシーラーで隠…

今日は大好きな彼が泊まりに来る日… 胃袋を鷲掴みして惚れ直してもらいましょう！ 私が歴代彼氏に振る舞って、「これは美味しい！！」と絶賛されたレシピのみ載せます！ 今回はがっつりお肉料理！ これは絶対参考になるはず…！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まずは…